Tyle że mięśnie po treningu chłoną składniki odżywcze jak gąbka i potrezbują ich jak najszybciej. Jak dostarczysz po treningu węgli z białkiem to węgle wchłaniać się będą zancznie wolniej bo organizm będzie zajęty trawieniem białka .... a katabolizm szaleje Jak przyjmiesz węgle razem z aminokwasami to nie tylko szybko wchłoniesz węgle ale mięśnie [...]
[...] szczególnie w dyscyplinach sylwetkowych, dlatego na forum naszego pisma warto odpowiedzieć na pytanie – w jakim celu stosujemy tego typu preparaty i czy zawsze osiągamy efekty, jakich się po nich spodziewamy...? Na co komu AI...? Aromataza to enzym (właściwie - kompleks enzymatyczny) przekształcający męskie hormony płciowe w żeńskie, [...]
[...] STOJAC-WASKI PODCHWYT _____ ze strony 3-ciej: zastanawiałem sie nad wyciagiem górnym <ściaganie drażka wyci.ągu górnego wąsko podchwytem do czoła>, ale nie wiem czy efekt bedzie ten sam, jeżeli nie na co moge zamienić to ćw? NIE MA PRZECIWSKAZAN, TYLKO USTAW SIE W DOBRYM MIEJSCU MA SIEDZENIU... _____ rowniez w 3-ciej strony i w dodatku w [...]
[...] adaptacją bodźca przez mięśnie, przez ten okres z zasady organizm się przyzwyczaja. Potem następuje gwałtowny rozwój. Wszystko zależy od treningu, nie tylko wybranej partii, ale całego ciała, szczególnie dużych partii- efekt anaboliczny (wyrzut hormonów); zależy też od odpowiedniej regeneracji, diety i predyspozycji do tego sportu. Pozdrawiam :)
[...] organizm jest inny, a wyliczenia stosują jakieś uśrednienia, wie szansa że strzelisz się akurat w 0 jest mała. Ale jeżeli idealnie byś wcelował to pewnie zadziała tylko efekt anaboliczny areobów, fatu nie spalisz, ale może jakiś ultra delikatny przyrost mięsnia będzie mieć miejsce(zakładając że tylko te areo robisz). Wiec jakiś tam wpływ [...]
Co to ma być za efekt anaboliczny z 1 tabsem mety dziennie Minimum to 3 tabl. w dawkach podzielonych.Bierzesz co 3-4H.Jeśli to jest Twój 1 cykl to odradzam takie g**** jak meta.A wogóle to zastanów się nad tym co robisz bo później będziesz tego żałował. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów
zalezy do czego.. jezeli na smarowanie stawow to pewnie OK! ale jezeli chcesz uzyskac jakis wymierny efekt anaboliczny po 375mg nandrolonu no to sooooory
Skończcie pieprzyć i trenujcie! Jedna rada - ja nauczyłem się że dobry trening zaczyna się od ciężkich ćwiczeń. Żadnego wstępnego męczenia mięśni - chcecie żeby efekt anaboliczny był większy - podnoście większe ciężary - czyli ciężkie ćwiczenia na początek treningu i bez żadnych śmieci walających się wokół. Zmieniony przez - Kruszek w dniu [...]
też się zgadzam z tym że najcięższe ćwiczenia na początek treningu. Mógłbyś jeszcze rozwinąć to: "Żadnego wstępnego męczenia mięśni - chcecie żeby efekt anaboliczny był większy - podnoście większe ciężary - czyli ciężkie ćwiczenia na początek treningu i bez żadnych śmieci walających się wokół."? bo z tego co rozumiem to robisz serie od [...]
[...] się według wagi lub temperatury ciała. Zwyczajnie wystarcza 100-120 mcg dziennie, na dwie dawki podzielone. Jesli chcesz tylko wagę zrzucić, to biez dziennie, jezeli chcesz efekt anaboliczny, wtedy 10 dni pod rząd a potem 2 dni off, 2 dni on.Najwazniejsze jest, zebys nie brał od pierwszego dnia całej dawki, tylko zacznij od połówki, potem 2x [...]
Ale co chcesz przez to osiągnąć? Jak lepsze efekty na siłce to nic z tego. Normy muszą być przekroczone wielokrotnie by był efekt anaboliczny. Trzeba walić koks.
[...] duzo anabolicznych i antykatabolicznych aminokwasow rozgalezionych jak l-leucyna l-isoleucyna czy l-valina. i to jest zdecydowanie lepsze na mase a glutamina przede wszystkim po treningu i przed spaniem w celu regeneracji ale rowniez daje efekt anaboliczny. ja bym wzial na mase bcaa i do tego dozucil jakis stack kreatynowy + bialko i spoko :)
[...] posluguje w swoich reklamach wiec po co to robia?? apozatym to pan Ambroziak kiedys pisal o ile dobrze pamietam ze to ma znaczenie o tyle ze bialko o wiekszym BV da lepszy efekt anaboliczny, tzn bialka o mniejszym BV potrzeba wiecej aby zaspokoic potrzeby organizmu na bialko, moze niedokladnie to powtarzam ale taki wlasnie byl wniosek z jego [...]
taaa jasne da, lepszy efekt anaboliczny ... stara bajka .. To, że zawodowcy głównie wcinają izolat nie dlatego ze ma bv 159 a dlatego, ze ma mało ww - to raz. Dwa organizm nie rozróżnia jakie to białko czy wpc czy wpi. I nie karmij sie lepszym efektem anabolicznym. Bv ma tylko znaczenie kiedy potrzebujsz szybciej białka dostarczyć a nie masz [...]
Okej, dziekuje bardzo. Jako ze Nitrobolon daje efekt anaboliczny, a anaboliki sa uznawane jako doping, nie mialem pewnosci. Lecz czy w zasadach nie ma rowniez suplementow zawierajacych srodki produkowane juz przez czlowieka?
[...] aminokwasów. Wiadomo mogę jeść po 3 porcje z każdego przed i po treningu, ale zależy mi na w miarę oszczędnym trybie, który nie będzie minimalnym. Chcę mieć z tego jakiś efekt anaboliczny. Przyjmując, że białko i zawarte w nim aminokwasy piję po treningu to jak najlepiej suplementować eaa i leucynę. Nie zależy mi tak bardzo na uchronieniu się [...]
Jeśli to jest twoj pierwszy cykl metka to mysle ze mozesz wszamac nastepna 50, a tym bardziej jezeli te 50 ktore wszamales dalo jakis efekt anaboliczny co wskazuje na to ze chyba dziala i nie trza sobie go darowac
chodzi mi glownie o efekty. czy dodanie bolda np.400mg/tyg do deci400mg/tyg i tescia750mg/tyg zwiekszy wyraznie efekt anaboliczny. jesli chodzi o doswiadczenie to bedzie to moj piaty dlugi cykl(na tym etapie juz musze kombinowac) co do diety to jest dopracowana do perfect i nie o to mi chodzi. pozdrawiam
Primobolan Depot + Proviron Tabsy = Super Koks Np. 100mgPD/5 dni + 50 mg Pro dziennie Wszystko powinno działać normalnie+ dobry efekt anaboliczny + środki z dobrej firmy Schering Czy ktos próbował to zestawienie? Podobno jest modne i bezpieczne!? Kris